Personal Training

Το Personal Training είναι ιδιαίτερο μάθημα, εξατομικευμένης εκγύμνασης με ΑΤΟΜΙΚΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗ.
Ο προσωπικός προπονητής σας σχεδιάζει κάθε στάδιο της προπόνησής σας σύμφωνα με τις δικές σας ανάγκες, βάζοντας στόχους που θα επιτευχθούν.
To Personal Training είναι η καλύτερη μέθοδος προπόνησης στον κόσμο.
Το γυμναστήριό μας διαθέτει αίθουσα εξοπλισμένη με αερόβια μηχανήματα, μονόζυγα, κρίκους, σχοινιά, TRX, BOSU, kettlebell, μπάλες, αλτήρες, μπάρες, λάστιχα, πολύζυγα κ.ά.
Μέσα σε ένα τέτοιο χώρο με τόσες πολλές επιλογές ο Personal Trainer θα μεταμορφώσει το σώμα σας γρήγορα και με ασφάλεια στην καλύτερη δυνατή εικόνα.
Έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε συγκεκριμένες ώρες προπόνησης σύμφωνα με τον ελεύθερο χρόνο σας καθ’ όλη τη διάρκεια λειτουργίας του γυμναστηρίου.
Έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε Personal ενός ή δύο ατόμων σύμφωνα με τις ανάγκες σας.

Κερδίστε γρήγορα και με ασφάλεια:

● Αποκατάσταση τραυματισμών
● Αδυνάτισμα
● Ενδυνάμωση
● Σύσφιξη
● Ευλυγισία
● Αντοχή