Pilates Reformer

Pilates Reformer

PERSONAL GROUP 3-6 ΑΤΟΜΩΝ

Για τη σωστή ευθυγράμμιση του σώματος – Για την τόνωση και ενδυνάμωση της κοιλιακής χώρας, της πλάτης και της σπονδυλικής στήλης.

Personal Training

Personal Training

ΚΕΡΔΙΣΤΕ ΤΟ ΣΤΟΧΟ ΣΑΣ ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ

To personal training είναι ένα ιδιαίτερο μάθημα, εξατομικευμένης εκγύμνασης με προσωπικό γυμναστή. Είναι η καλύτερη μέθοδος προπόνησης στον κόσμο.

Gym - Όργανα

Gym - Όργανα

Η ΔΥΝΑΜΗ ΚΕΡΔΙΖΕΤΑΙ…. ΔΕΝ ΧΑΡΙΖΕΤΑΙ !!!

Η γυμναστική με βάρη δυναμώνει τους μυείς, τα οστά, τις αρθρώσεις και αυξάνει την καύση θερμίδων.

Διατροφή - Fitness

Διατροφή - Fitness

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

10 Συμβουλές υγιεινής διατροφής και ευεξίας.




Back To Top